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 Was ist Gesundheit?

 

 

Glauben Sie, sie seien gesund, wenn Sie nicht krank sind?

Demnach würden Sie Ihren Alltag immer mit Lebensfreude und Power erleben...

 

Gesundheit bedeutet viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit!  

 

 

Lebensmut, Freude, Selbstsicherheit,

Gelassenheit, Zeit, Leistungsfähigkeit, Erfolg,

Wohlfühlen,  Familie und Freunde

 

 

 

 

Und wie sieht Ihr Alltag aus?

 

Stress, Termindruck, Ärger,

Angespanntheit, Gedankenkreisen, Leistungsschwäche

Zeitmangel, Schlafprobleme, Einsamkeit

 


 

 

Prävention bedeutet Gesundheit zu erhalten und Krankheit vorzubeugen.

 

Ich unterstütze Sie dabei...

  • Ihren Körper wahrzunehmen
  • Auswege aus Ihrem Stress zu finden
  • in schweren Lebenslagen zurecht zu kommen
  • Entspannung zu erlernen
  • Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern
  • unterstützende Hilfen aus der Natur kennen zu lernen

 

 

  • psychologisches Coaching

  • Stressbewältigung

  • Entspannungskurse

  • Gesundheitsförderung in Kindergärten und Schulen

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement

 

 


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